Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta delle emozioni, perché, rifacendoci sempre a Daniel Goleman, oggigiorno è fondamentale acquisire strumenti di intelligenza emotiva. Affrontiamo, allora, la preoccupazione: “Pensiero che… Continue
Riconosci le emozioni: la rabbia
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Le emozioni queste sconosciute! Viviamo la nostra esistenza intrisa di emozioni: gioia, rabbia, dolore, paura disprezzo ecc., ma quanto spesso siamo in grado di riconoscerle in noi stessi… Continue