Le emozioni queste sconosciute! Viviamo la nostra esistenza intrisa di emozioni: gioia, rabbia, dolore, paura disprezzo ecc., ma quanto spesso siamo in grado di riconoscerle in noi stessi… Continue
Riconosci le emozioni: la rabbia
0
COMUNQUE VADA PANTA REI AND SINGING IN THE RAIN….
0
Tranquilli, non sono impazzita. Non voglio fare la cantante ed imitare Gabbani, ma mi sono svegliata con questo motivetto nella mente ed alcune riflessioni sono affiorate e queste… Continue
HALLOWEEN: FINE E NUOVO INIZIO!
0
Tutti siamo convinti che Halloween sia una festa arrivata in Italia dall’influenza americana, ma a ben vedere le cose non stanno proprio così. La tradizione di festeggiare la… Continue
MICHELLE HUNZIKER VITTIMA DI UNA LIFE-COACH? ASSOLUTAMENTE NO! VITTIMA SI, MA DI UNA SETTA E DI UNA CIARLATANA.
0
Ho letto l’intervista a Michelle Hunziker apparsa sul Corriere della Sera di giovedì 26 ottobre e ripresa poi da varie altre testate giornalistiche e “gossipare”. Quel che ho… Continue
TORNA L’ORA SOLARE: NON FARTI ABBATTERE DALLO STRESS
0
La notte tra sabato e domenica tornerà l’ora solare, quindi, alle ore 3 ricordati: lancette indietro di un’ora! Si tratta di un piccolo cambiamento che però per molti… Continue
SPEGNI LA FAME CON LA CREATIVITA’
0
Vi capita mai di avere un problema che vi assilla e d’iniziare a divorare qualunque spuntino a portata di mano? Il nervosismo, le preoccupazioni e le ansie sono… Continue
Quando i difetti sono punti di forza: accettarsi nella propria imperfezione fisica
0
Quante volte ti fermi di fronte ad uno specchio ad osservare e odiare quel naso troppo pronunciato, il rotoletto sui fianchi, i capelli che non stanno come dici?… Continue
Ottimismo e salute fisica: spunto di riflessione
2
Nel suo famigerato libro “Fai Fiorire la Tua Vita” Martin Seligman sostiene, basandosi su studi scientifici e test psicologici, la stretta correlazione esistente tra ottimismo e una migliore… Continue
LA MIA STRADA.
0
Sono nata 36 anni fa a Roma in una famiglia meravigliosamente piena di amore…. Vi siete spaventati? No tranquilli non vi racconterò la mia vita 😊 Quella che… Continue
Cos’è il Coaching?
0
La parola “Coaching” deriva dal sostantivo inglese “Coach” che ha un duplice significato: allenatore e carrozza. Quindi, possiamo facilmente immaginare il “Coaching” come un metodo di sviluppo in… Continue